Entspannungsbehandlung

„Die größten Ereignisse, das sind nicht unsere lautesten, sondern unsere stillsten Stunden.“ – Friedrich Wilhelm Nietzsche

Entspannungsbehandlung

Über die Therapie

Yoga, Qi-Gong und Waldbaden bringen Körper, Geist und Seele in Ruhe und Einklang.

Entspannung unterstützt Sie, ihren Körper wieder besser zu spüren und ihre Therapieprozesse besser zu verarbeiten.

In der wundervollen Natur des Schwarzwaldes ist es möglich mit Yoga, Qi-Gong und Waldbaden in einen tiefen Kontakt mit sich selbst zu kommen.

Die Entspannung kann in der Gruppe und Einzelarbeit erfahren werden. In der Einzelarbeit liegen Sie auf einer bequemen Liege und es werden wohltuende Entspannungspunkte gehalten.

Der Körper lernt durch die Berührungen wieder in einen Zustand von innerer Ruhe, Entspannung und Freude zu kommen. Diese gespeicherte Erfahrung kann im Alltag wieder schneller abgerufen werden.

Ergänzt werden die Behandlungen, durch das Erlernen einzelner, einfacher Entspannungstechniken und Übungen aus dem Yoga.

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